Le programme de Taekwondo pour adultes est une excellente alternative pour rester en forme. Chez ACADÉ-KICKS, vous trouverez que remplir vos conditions hebdomadaires d’exercices sera amusant et facile. À eux seuls, les avantages qu’apporte le Taekwondo pour la santé sont exceptionnels. Le Taekwondo consiste à utiliser 80% des coups de pieds et 20% des coups de poings. Ce qui rend ce sport spectaculaire et très facinant à pratiquer.
Les participants du programme Taekwondo Montréal (Ahuntsic) acquièrent:
Endurance
Flexibilité et Force
Réduction du stress
Techniques d’auto-défense
Perte de poids et bien plus…
Le Taekwondo chez ACADÉ-KICKS vous permet de dépasser vos propres limites.
Reconnaissance de la ville de Montréal
Le Centre Acadé-Kicks est la référence pour la pratique du Taekwondo à Montréal. En effet, le Centre Acadé-Kicks a été désigné comme l’unique représentant de Taekwondo de la région d’Ahuntsic reconnu par la ville de Montréal. Nous en sommes tous très fier et remercie nos membres et employées qui contribuent à cette reconnaissance officielle.
Avec le programme Taekwondo Montréal, en route vers la ceinture noire!
Rien de mieux que le kick boxing pour vous défouler après des longues et stressantes journées de travail/étude! Le kick-boxing vous permettra de vous vider la tête, vous muscler le corps et perdre du poids, tout en vous amusant.
Coups de poings, coups de pieds, coups de coudes et genoux… La « Science des huit membres » vous sera révélée dans ce programme. L’apprentissage de ce sport et de ses méthodes de combat efficace vous permettra d’amener votre forme physique à un tout nouveau niveau. Notre programme de Kick Boxing Montréal (Ahuntsic) offre une formation progressive, amusante, énergique et intense d’entraînement pour tous les niveaux.
De débutant à avancé, nous garantissons un entraînement sécuritaire et amusant qui saura répondre à vos besoins tels que la perte de poids, la souplesse, la coordination, la confiance en soi ou même tester vos compétences dans le ring.
Êtes-vous ennuyée par vos cours d’aérobie? Vous cherchez une classe de haute intensité qui augmentera votre force, flexibilité tout en brûlant des calories. Alors le Kick-boxing pour elles chez ACADÉ-KICKS est pour vous.
Le programme Kick Boxing Ahuntsic (Montréal) de haute intensité cardiovasculaire est un mélange des éléments de la boxe, des arts martiaux et de l’aérobie. Non seulement vous vous sentirez et paraitrez mieux que jamais, vous apprendrez aussi un sport et système d’auto-défense efficaces.
